https://kelascanva.id/wp-content/uploads/2023/01/index.html

https://cotidianul.md/wp-content/uploads/2016/01/index.html

sports nutritionist

γυμναστήριο, τι να φάω μετά το γυμναστήριο, διατροφή, ενέργεια
Η διατροφή μπορεί να αποτελέσει το κλειδί μέγιστης ενέργειας και αντοχής στο γυμναστήριο. Το πρώτο βασικό σημείο που πρέπει να έχει κάποιος υπόψιν του είναι να προσλαμβάνει καθημερινά από τις τροφές την ενέργεια που χρειάζεται ο οργανισμός του, ούτε περισσότερη, αλλά ούτε και λιγότερη. Καμία τροφή δεν μπορεί να λειτουργήσει μαγικά και ... Διαβάστε περισσότερα
κουρκουμάς, αθλητισμός, φλεγμονές, αποκατάσταση μυών
Η φλεγμονή αποτελεί αναπόσπαστο και φυσιολογικό μέρος της αθλητικής προπόνησης. Η βραχυπρόθεσμη φλεγμονή εμφανίζεται, όταν η άσκηση εκτελείται σε υψηλές εντάσεις για μεγάλο χρονικό διάστημα. Είναι μια φυσιολογική απάντηση του σώματος σε έντονη σωματική δραστηριότητα. Άραγε είναι ο Κουρκουμάς κατάλληλος για φλεγμονές & αποκατάσταση μυών; Αθλητές όλων των επιπέδων αναζητούν συνεχώς νέους ... Διαβάστε περισσότερα
Ημέρα Παιδιατρικής Διατροφής
Η Ελληνική Διατροφολογική Εταιρεία βρίσκεται στην ευχάριστη θέση να ενημερώσει ότι ξεκινάει ο 1ος κύκλος του εκπαιδευτικού προγράμματος επιμόρφωσης στην Αθλητική Διατροφή “Master Nutritionist in Sports Nutrition”. Υπενθυμίζεται ότι το εκπαιδευτικό πρόγραμμα “Master Nutritionist in Sports Nutrition” είναι το μοναδικό Μονοετές Εκπαιδευτικό Πρόγραμμα στην Ελλάδα, το οποίο πέρα από τη θεωρητική ... Διαβάστε περισσότερα
Ο Αθλητικός Διατροφολόγος - Sports Nutritionist σύμφωνα με τις Sports Dietetic Association (ADA) και Sports Cardiovascular and Wellness Nutrition (SCAN) είναι ο επαγγελματίας υγείας που προσφέρει συμβουλές σε αθλητές ή αθλητικές ομάδες σχετικά με την ενδεδειγμένη διατροφή για την μεγιστοποίηση των επιδόσεων τους. Οι αθλητικοί διατροφολόγοι αναπτύσσουν προγράμματα διατροφής με βάση ... Διαβάστε περισσότερα
4 Νοεμβρίου 2021Dimitrios Grigorakis