Αρθρογραφία

Αρθρογραφία: Διατροφική ενημέρωση με όλα τα νεότερα δεδομένα στο χώρο της Διατροφής και της Υγείας, από την Ελληνική Διατροφολογική Εταιρεία.

Βελτίωση της διατροφής και της βιωσιμότητας των τροφίμων

Βελτίωση της διατροφής και της βιωσιμότητας των τροφίμων τις πρώτες 2000 ημέρες της ζωής

Μια γρήγορη αναθεώρηση What Works to Improve Nutrition and Food Sustainabilityacross the First 2000 Days of Life: A Rapid Review.Rachel Laws, Megan Adam, Emma Esdaile , Penelope Love and Karen J. Campbell Με βάση το πλαίσιο Innocenti, αυτή η ταχεία ανασκόπηση των συστηματικών ανασκοπήσεων (n = 60) και (η γκρίζα βιβλιογραφία φρουρός) ... Διαβάστε περισσότερα
21 Μαρτίου 2023ΕΛ.Δ.Ε. STUDIES
Αθλητική Διατροφή

Αθλητική Διατροφή: H «Χρυσή 11άδα» των σύγχρονων συστάσεων

Ας δούμε τη «χρυσή 11άδα» των σύγχρονων συστάσεων της Αθλητικής Διατροφής. 1. Οι διατροφικοί στόχοι δεν είναι στατικοί, αλλά προσαρμόζονται κάθε φορά στο είδος της προπόνησης, στο προπονητικό φορτίο, στη διάρκεια, αλλά και στο ευρύτερο προπονητικό πρόγραμμα 2. Τα διατροφικά σχήματα απαιτούν εξατομίκευση, με βάση την ιδιαιτερότητα του κάθε αθλήματος, τους στόχους ... Διαβάστε περισσότερα
21 Μαρτίου 2023ΕΛ.Δ.Ε. STUDIES
online μεταπτυχιακών

Τα “απαρατήρητα” οφέλη των online μεταπτυχιακών

Τα online μεταπτυχιακά είναι γεγονός ότι έγιναν ακόμα πιο δημοφιλή μετά την πανδημία του κορωνοϊού. Όλο και περισσότεροι επιθυμούν να εκμεταλλευτούν την ευκαιρία της εξ αποστάσεως εκπαίδευσης και να κάνουν το μεταπτυχιακό τους από την άνεση του σπιτιού, γλιτώνοντας χρόνο αλλά και χρήματα. Πάμε, λοιπόν, να δούμε αναλυτικά ποια είναι τα ... Διαβάστε περισσότερα
21 Μαρτίου 2023ΕΛ.Δ.Ε. STUDIES
Συμβουλές βρεφικής διατροφής

Συμβουλές βρεφικής διατροφής

Η υγιεινή διατροφή είναι σημαντική για όλους και σε όλα τα στάδια της ζωής. Ο ρόλος της υγιεινής διατροφής, ωστόσο, είναι σημαντικότερος στα πρώτα χρόνια της ζωής, καθώς αποτελεί θεμέλιο λίθο για τη σωστή και υγιή ανάπτυξη και ωρίμανση του παιδιού. Θα επικεντρωθούμε στα πρώτα χρόνια της ζωής τα οποία θεωρούνται πολύ κρίσιμα, καθώς ο ρυθμός ... Διαβάστε περισσότερα
21 Μαρτίου 2023ΕΛ.Δ.Ε. STUDIES
βιωσιμότητα

Πρωτεΐνη, αθλητισμός και βιωσιμότητα

Εναλλακτικές πηγές και στρατηγικές για βιοδραστική και βιώσιμη αθλητική διατροφή. Protein and Sport: Alternative Sources and Strategies for Bioactive and Sustainable Sports Nutrition. Manuel I. López-Martínez, Marta Miguel and Marta Garcés-Rimón2 Η διατροφή και ο αθλητισμός διαδραματίζουν σημαντικό ρόλο στην επίτευξη ενός υγιεινού τρόπου ζωής. Εκτός από την πρόσληψη θρεπτικών ουσιών που προέρχονται ... Διαβάστε περισσότερα
21 Μαρτίου 2023ΕΛ.Δ.Ε. STUDIES
Αθλητική διατροφή

Αθλητική διατροφή: Το Menu των αθλητών

Η αθλητική απόδοση και η ανάνηψη βελτιώνονται με τη σωστή διατροφική υποστήριξη! Επιπλέον η κατάλληλη επιλογή τροφίμων και υγρών και η χρονική στιγμή της κατανάλωσής τους εξασφαλίζουν στο βαθμό που τους αναλογεί υψηλά επίπεδα υγείας, αντοχής και απόδοσης (Position of the American Dietetic Association, Dieticians of Canada, and the American College of Sports Medicine, 2009. H σωστή διατροφή παίζει ... Διαβάστε περισσότερα
21 Μαρτίου 2023ΕΛ.Δ.Ε. STUDIES
Επιστημονικές Εξειδικεύσεις το μέλλον της Διαιτολογίας

Εξέλιξε την καριέρα σου με Κορυφαίες Επιστημονικές Εξειδικεύσεις!

• Παιδοδιαιτολογία • Αθλητική Διατροφή • Παιδοαθλητική Διατροφή Σε ένα ιδιαίτερο απαιτητικό και ανταγωνιστικό στίβο εργασίας, η επιστημονική εξειδίκευση σε περιζήτητα γνωστικά αντικείμενα είναι εκείνη που δημιουργεί τις προϋποθέσεις μίας απόλυτης επαγγελματικής καταξίωσης στο τομέα της Διαιτολογίας. Εξειδικεύσου λοιπόν, στα γνωστικά αντικείμενα της Παιδιατρικής Διατροφής (Pediatric Nutrition), Αθλητικής Διατροφής (Sports Nutrition) ... Διαβάστε περισσότερα
17 Μαρτίου 2023ΕΛ.Δ.Ε. STUDIES
ψυχοδιαιτολόγος, ψυχοδιαιτολογία

Ψυχοδιαιτολόγος (Επάγγελμα – Εξειδίκευση)

Η ψυχοδιαιτολογία είναι το αναδυόμενο πεδίο μελέτης που περιλαμβάνει τη σχέση μεταξύ της διατροφής και όλων των πτυχών της ανθρώπινης ψυχολογικής υγείας και λειτουργίας και περιλαμβάνει τη διερεύνηση της σχέσης διατροφής-ψυχικής υγείας (DMHR) στο σύνολό της. Ενώ ένα σημαντικό σώμα αποδεικτικών στοιχείων υποστηρίζει την ύπαρξη και την ανάπτυξη ενός τέτοιου τομέα ... Διαβάστε περισσότερα
10 Φεβρουαρίου 2023ΕΛ.Δ.Ε. STUDIES
ψυχοδιαιτολογία, ψυχοδιατροφολόγος

Πως μπορείς να εξειδικευτείς στη Ψυχοδιαιτολογία;

Η ψυχοδιαιτολογία είναι ένα αναδυόμενο πεδίο εργασίας που αποτελεί εξειδίκευση στον τομέα της ψυχολογίας της υγείας. Η ψυχοδιαιτολογία είναι ένας σχετικά νέος τομέας πρακτικής στη σφαίρα του επίσης σχετικά νέου τομέα της ψυχολογίας της υγείας. Η ψυχολογία της υγείας εμφανίστηκε μόνο στα μέσα του περασμένου αιώνα και έκτοτε αυξήθηκε ραγδαία σε δημοτικότητα. Το ... Διαβάστε περισσότερα
3 Φεβρουαρίου 2023ΕΛ.Δ.Ε. STUDIES
συμπληρωμάτων διατροφής,

Είναι καιρός να κατανοήσουμε τις παρενέργειες των αθλητικών συμπληρωμάτων διατροφής

Ηπατοτοξικότητα που προκαλείται από τη σκόνη γλουταμίνης. Glutamine powder-induced hepatotoxicity: it is time to understand the side effects of sports nutritional supplements Behzad Hatami, Ali Saffaei, Faezeh Jamali, Mohammad Abbasinazari3 Η γλουταμίνη έχει θεωρηθεί συμπλήρωμα διατροφής, με μη βασική δομή αμινοξέων. Μερικές μελέτες έχουν βρει ότι η ηπατική ανεπάρκεια μπορεί να σχετίζεται με ... Διαβάστε περισσότερα
3 Φεβρουαρίου 2023ΕΛ.Δ.Ε. STUDIES